Dâu tây với hương vị thơm ngon, là loại trái cây được nhiều người yêu thích.
Trong dâu tây chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C rất cao, hơn cả cam và dưa hấu, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa nhiều bệnh. Đó là:
1. Giúp tăng cường hệ miễn dịch
2. Tốt cho làn da
3. Tốt cho tim mạch
4. Giúp trắng răng
5. Hỗ trợ giảm cân
6. Giúp ổn định đường huyết
7. Giúp ngăn ngừa rụng tóc
8. Giúp chống ung thư