Trẻ lâu là ước mơ của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Để níu giữ tuổi thanh xuân và đẹp mãi với thời gian, chị em có thể tham khảo 10 bí quyết sau:
1. Tuyệt đối không bỏ bữa sáng
2. Uống nhiều nước mỗi ngày
3. Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ thường xuyên
4. Tập thể dục
5. Không lạm dụng make up
6. Không ăn đồ quá cay, mặn
7. Ăn cá
8. Uống trà xanh thường xuyên
9. Ăn chậm
10. Luôn lạc quan và sống tích cực
1. Tuyệt đối không bỏ bữa sáng
2. Uống nhiều nước mỗi ngày
3. Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ thường xuyên
4. Tập thể dục
5. Không lạm dụng make up
6. Không ăn đồ quá cay, mặn
7. Ăn cá
8. Uống trà xanh thường xuyên
9. Ăn chậm
10. Luôn lạc quan và sống tích cực
Bình luận
Tính năng bình luận đã bị tắt.